Review các phòng tập gym chất lượng tại quận Hoàng Mai -NaciHolidays.vn

Bài viết “Review các phòng tập gym chất lượng tại quận Hoàng Mai” đang được đông đảo mọi người quan tâm đúng không nào !!! Hôm nay, hãy cùng Naciholidays.vn tìm hiểu về “TReview các phòng tập gym chất lượng tại quận Hoàng Mai” trong bài viết này ngay nhé !!!

XEM THÊM

Quang Hải đẩy tạ tập cơ tay, Đức Huy gập bụng tập 6 múi trong ngày Hà Nội FC tập Gym – phòng tập gym chất lượng tại quận Hoàng Mai

Nếu các bài viết khác chỉ đưa ra danh sách các phòng tập 1 cách đơn thuần, thì bài viết này sẽ review chi tiết các phòng tập gym quận Hoàng Mai cho các bạn.

Dưới đây là review chủ quan của tác giả và của 1 số bạn tập khác review thưởng thức của mình về những phòng tập đã tập. Vì thế, hoàn toàn có thể sẽ gây ra nhiều quan điểm khác nhau, nên mình rất mong sau khi đọc xong, những bạn hoàn toàn có thể góp ý và bổ trợ thêm cho bài viết ở phần phản hồi bên dưới nhé

Review các phòng tập gym quận Hoàng Mai

1. Phòng tập AE Fitness quận Hoàng Mai

AE Fitness có tới 3 phòng tập gym ở quận Hoàng Mai, cụ thể địa chỉ của từng phòng tập như sau :

Phòng tập AE Fitness – Định Công:Tầng 2, chung cư số 96, đường Định Công, quận Hoàng Mai, Hà Nội

Phòng tập: AE Fitness Lĩnh Nam: Số 52, đường Lĩnh Nam, quận Hoàng Mai, Hà Nội

Phòng tập AE Fitness – Kim Văn Kim Lũ: Tầng B1, tòa C Vinaconex 2, Kim Văn Kim Vũ, Nghiêm Xuân Yêm, Hoàng Mai, Hà Nội

Vì có tới 3 cơ sở, nên mình sẽ không review từng phòng tập, mà sẽ review mặt phẳng chung của chuỗi mạng lưới hệ thống phòng tập AE Fitness để những bạn biết nhé !AE Fitness là 1 mạng lưới hệ thống có rất nhiều phòng tập, không phải chỉ ở Hoàng Mai, mà còn có ở CG cầu giấy, Q. Đống Đa, TX Thanh Xuân … Hệ thống phòng tập của AE Fitness đi theo hướng giá thành tầm trung, nhưng chất lượng lại khá tốt nên được rất nhiều người thích . phòng tập gym quận Hoàng Mai Hầu như tất phòng nào cũng rất rộng, máy móc thì rất nhiều, dù có đông người đến tập cũng không lo bị thiếu dụng cụ, móc móc tập luyện .View thì không được quá đẹp quá sang chảnh nhưng có khá đầy đủ những dịch vụ : phòng tắm, tủ đựng đồ, chỗ để xe không lấy phí, …Tuy nhiên, thì phòng tập rất đông, nên với nhiều bạn sẽ có cảm xúc không được tự do. Và có tủ đồ nhưng không có khóa riêng, nên những bạn muốn để đồ thì nên mang khóa của mình đi theo nhé !Thông tin ưu đãi>>Bán tất tần tật các voucher tập gym với giá rẻ hơn 60-80% năm 2019

Mọi Người Cũng Xem Danh Sách Các Trường Đại Học Tại Hà Nội

2. Phòng tập Family Gym quận Hoàng Mai

Địa chỉ: Số 18/177 đường Định Công, quận Hoàng Mai, Hà Nội

– Phòng tập Family Gym tuy không quá đẹp nhưng được cái khá rộng, có view bên sống khá thoáng và phòng tập được chia ra thành 2 tầng. Thiết bị tập khá đầy đủ, nhập khẩu mới 100 % phòng tập gym quận Hoàng Mai Bảng giá phòng tập Family Gym ở đây thì cực kỳ rẻ luôn :

✔️01 tháng/250k
✔️02 tháng/460k
✔️03 tháng/600k
✔️06 tháng/1000k
✔️12 tháng/1800k

Đã rẻ như thế rồi mà còn được không tính tiền cả HLV nữa, và được hướng dẫn rất nhiệt tình rất đầy đủ những bài tập theo nhu yếu của học viên khi đến với phòng tập. Có chỗ gửi xe không lấy phí .Theo mình, nếu bạn không quá yên cầu về phòng tập sang chảnh, hay phải có hồ bơi, xông hơi thì đây thực sự là 1 phòng tập gym ở quận Hoàng Mai đáng để bạn bỏ thời hạn đi tập .

3. Phòng tập Arena Gym

Địa chỉ: Tầng 3, khối văn phòng, toà nhà Generalexim, chung cư 130, đường Nguyễn Đức Cảnh, Hoàng Mai, Hà Nội.

Đây cũng là 1 trong những phòng tập gym quận Hoàng Mai được nhiều người nhìn nhận cao. Phòng rất thật sạch, phong cách thiết kế cũng theo phong thái văn minh, thoáng. Máy cũng toàn máy mới với máy xịn thôi, đặc biệt quan trọng là HLV hướng dẫn cực kỳ nhiệt tìnhỞ phòng tập Arena Gym có rất nhiều bộ môn để mọi người lựa chọn, ngoài gym ra thì còn có cả Yoga, Nhảy – Khiêu Vũ, Thể dục thẩm mỹ và nghệ thuật, … Phòng tập gym quận Hoàng Mai

Giá gói tập cũng rẻ chỉ khoảng 300k/ tháng thôi, mình thấy so phòng tập với rồi chất lượng dịch vụ thì giá này thực sự rất rẻ. Các bạn còn được miễn phí tủ đựng đồ, miễn phí gửi xe và có cả phòng tắm nóng lạnh nữa. Nói chung mình cảm thấy khá hài lòng về phòng tập này

Xem thêm: TOP 10 các quán cơm ngon Hà Nội chuẩn vị món mẹ nấu – Digifood

4. Phòng tập Olympia Đền Lừ quận Hoàng Mai

Địa chỉ: Tầng 1, Trường Thể Thao Thanh Thiếu Niên, quận Hoàng Mai, Hà Nội

Đây là 1 phòng tập rơi vào vào khoảng chừng thông thường không có gì quá nổi trội. Phòng cũng rộng nhưng không quá thoáng và sạch .Nhưng được cái dù không thuê PT cá thể, nhưng nếu mọi người có yếu tố gì hỏi thì những bạn PT cũng vấn đáp và hướng dẫn khá nhiệt tình .

Phòng tập Olympia Đền Lừ quận Hoàng Mai

Và có cả hồ bơi 4 mùa nữa. Nên nếu bạn nào có dự tính muốn tìm phòng có hồ bơi ở quận Hoàng Mai thì đây 1 gợi ý cho bạn .

5. Gym Health Linh Đàm

Địa chỉ: Tầng 4, số 414, tòa VP5, bán đảo Linh Đàm, đường Linh Đàm, phường Hoàng Liệt, quận Hoàng Mai, Hà Nội.

Đây cũng là 1 phòng tập khá tốt đấy, sạch, thoáng và rẻ. Tuy được ít người biết đến, nhưng chất lượng lại rất tốt. Vì thế nếu đang tìm kiếm 1 phòng tập gym ở Linh Đàm thì đây cũng là 1 gợi ý tốt cho bạn đó .

6. Phòng tập Gym Linh Đàm

Địa chỉ: Tầng 2, tòa nhà HH1A khu bán đảo Linh Đàm, Hoàng Liệt, Hoàng Mai, Hà Nội

Gym Linh đàm, là 1 trong những phòng tập gym khan hiếm ở khu vực Linh Đàm

Mọi Người Cũng Xem Top 20 Nhà hàng ở Gia Lâm bạn không nên bỏ qua khi đến đây

– Về chất lượng: Thì đây là 1 phòng tập gym bình dân, nên giá gói tập ở đây cũng khá rẻ, chỉ khoảng 300k/ tháng thôi.
– Về phòng ốc: thì không sang chảnh đâu, nên ai có ý định sống ảo thì không nên vào đây. Nhưng được cái phòng tập khá sạch sẽ, lễ tân siêu thân thiện tuy nhiên không có điều hòa, máy móc thì cũng mới nhưng không đa dạng lắm.

Phòng tập Gym Linh Đàm – Có 1 điểm yếu kém rất lớn của phòng tập này là không có phòng tắm, nên nhiều lúc rất phiền phức. Nên trước khi có dự tính muốn đến đây tập thì những bạn chú ý quan tâm .

7. Phòng tập Fit24 Trương Định

Địa chỉ: Toà CT1a tầng 4, Thiên Sơn Plaza, số 609 đường Trương Định, quận Hoàng Mai, Hà Nội

Khi nhắc đến cái tên Fit24 thì chắc rằng là những bạn cũng hoàn toàn có thể tự thấy được đây là 1 chuỗi phòng tập chất lượng. Tuy giá hơi đắt nhưng “ xắt ra miếng ” thực sự khi tập ở đây rất thích phòng đẹp sang chảnh và không thiếu dịch vụ .

Về các phòng tập Fit24 mình đã viết riêng 1 bài review cụ thể về nó rồi, nên bạn nào muốn biết cụ thể hơn thì có thể đọc ở bài viết: Cật nhật bảng giá Fit24 Hà Nội, đồng thời review chi tiết về phòng tập và mẹo săn gói tập giá rẻ

8. Phòng tập Amazing Fitness and Yoga Center

Địa chỉ : Tầng 4, Toà nhà Helios, số 75, đường Phố Tam Trinh, quận Hoàng Mai, Thành Phố Hà NộiĐây là phòng tập mới, nên toàn bộ máy móc trang thiết bị đều rất mới và xịn. Phòng tập khá sang chảnh nên ngoài tập luyện ra thì cũng hoàn toàn có thể sống ảo được .Có thể nói trong danh sách những phòng tập gym quận Hoàng Mai thì phòng tập này chất lượng 5 sao, và ngang ngửa không hề thua kém gì Fit24 đâu .Phòng tập thì rộng lên tới gần 2000 mét vuông. Rồi có cả bơi 4 mùa siêu rộng siêu chất, mạng lưới hệ thống nước ấm ở đây cũng khá tốt, nên cả cả mùa đông thì vẫn tự do bơi mà không lo bị lạnh .Ngoài phòng tập gym thì Amazing Fitness and Yoga Center còn có cả những bộ môn : Zumba, Sexy dance, Bums và Tums, Yoga với không thiếu những lớp dành cho người mới tập, Năng cao, trị liệu, rồi cả sàn MMA nữa .Nói chung tập ở đây rất thích, đáng để những bạn bỏ tiền ra đi tập .

9. Anh Lân Fitness

Địa chỉ : Mặt sau số 607 đường Trương Định, quận Hoàng Mai, Thành Phố Hà Nội

Phòng tập Anh Lân Fitness là một phòng tập gym tại quận Hoàng Mai với mức giá trung bình không quá cao, rất phù hợp với các bạn sinh viên.

Xem thêm: Top 20 dịch vụ chuyển nhà trọn gói Hà Nội, giá rẻ tốt nhất

Phòng tập thể hình Anh Lân Fitness có diện tích quy hoạnh là 300 mét vuông, tuy phòng không quá rộng, nhưng có vừa đủ trang thiết bị, máy móc để mọi người tập luyện .Trên đây là review chi tiết cụ thể về 9 phòng tập gym quận Hoàng Mai, mong rằng sau bài viết này những bạn sẽ tìm được phòng tập tốt nhất cho mình .

Lợi ích của việc tập gym ít ai biết tới – phòng tập gym chất lượng tại quận Hoàng Mai

1. Thân hình đẹp hơn

Tập gym là tập để tăng cường cơ bắp trong cơ thể. Cơ bắp có khối lượng nặng hơn mỡ nhưng mỡ lại chiếm thể tích nhiều hơn 18 %. Do đó, tập gym đúng cách sẽ giúp bạn tăng cân, nhưng cơ thể lại gọn gàng hơn, săn chắc và khỏe khoắn hơn.

Top ++ phòng tập gym đẳng cấp nhất Đắk Nông - Megatop - Kênh đánh giá các sản phẩm dịch vụ chất lượng toàn quốc

Những thiết bị tại phòng gym: Nguy cơ tiềm ẩn với sức khỏe con người - THIẾT BỊ THỂ DỤC THỂ HÌNH SPORTRUN

Lợi ích của gym và những bài tập giúp tăng cường sự nam tính cho phái mạnh - Swequity

2. Giảm mỡ thừa

Tập gym tăng cơ giúp phòng ngừa bệnh tim mạch và ung thư

Tập gym là một trong những phương pháp đốt mỡ hiệu quả nhất. Một nghiên cứu ở Mỹ cho rằng cơ thể sẽ đốt mỡ nhiều nhất nếu người tập kết hợp tập gym với các bài tập rèn luyện tim mạch như chạy bộ. Một tuần có thể chạy bộ 2-3 buổi cùng với 2 buổi tập tăng cường cơ bắp.

3. Tăng cảm giác hạnh phúc

Tập thể dục và vận động thể chất nói chung giúp nâng nồng độ serotonin và endorphin trong cơ thể. Đây là các hormone có khả năng điều chỉnh tâm trạng, ngăn ngừa trầm cảm, khiến chúng ta cảm hạnh phúc và hòa đồng.

Mọi Người Cũng Xem Danh sách 250+ Cửa hàng bán Đồ Thờ ở Hà Nội sắp xếp theo quận

4. Giúp tim khỏe mạnh

Tập gym mang lại những tác động tích cực lên huyết áp. Nếu một người tập đầy đủ các nhóm cơ trong cơ thể 3 lần/tuần thì sẽ giảm được 40% nguy cơ đột quỵ và 15% rủi ro đau tim, theo Daily Mail.

5. Hỗ trợ phục hồi khi mắc ung thư

Các bệnh nhân ung thư vú thường chịu nhiều tác dụng phụ sau khi phẩu thuật và xạ trị. Những tác dụng phụ đó có thể xảy ra vài tháng hay kéo dài vài năm sau khi điều trị. Các nhà khoa học cho rằng tập gym có thể làm giảm nguy cơ mắc những tác dụng phụ này.

6. Giúp cai thuốc lá

Một nghiên cứu vào năm 2011 ở Mỹ phát hiện những người tham gia tập gym liên tục trong 12 tuần có khả năng bỏ thuốc lá thành công cao gấp đôi người không tập, theo Daily Mail.

7. Tăng cường đời sống tình dục

Sau 30 tuổi, nồng độ testosterone trong cơ thể nam giới bắt đầu giảm, có thể gây rối loạn chức năng cương dương. Nghiêm trọng hơn là các bệnh tim mạch và tiểu đường. Nâng tạ là cách tốt nhất giúp cơ thể nam giới kích thích testosterone, đồng thời giảm nguy cơ bệnh lý tim mạch và tiểu đường.

8. Giúp xương chắc khỏe hơn

Xương sẽ yếu đi theo tuổi tác. Tuy nhiên, nâng tạ có thể giúp ngăn chặn, thậm chí là đảo ngược quá trình này. Các nhà khoa học Mỹ phát hiện nếu một người tập gym tích cực và đều đặn trong 4 tháng sẽ làm tăng mật độ xương, tăng mức osteocalcin trong cơ thể thêm 20%. Osteocalcin là một loại protein rất có lợi cho sự phát triển của xương.

Từ Khóa Liên Quan: bảng giá fit24, bảng giá các phòng tập gym ở hà nội, bảng giá phòng gym, mua bán nhà đất quận hoàng mai, học bơi quận 3, phòng gym quận hoàng mai, giá tập ở fit24, đồng phục pt gym, vinaconex 2, gấu bông giá rẻ, bộ đàm giá rẻ hà nội, ae fitness giá, gym hoàng mai, gym linh đàm, giá tập gym ở fit24, giá tập fit24, fit24 giá tập, mua nha rieng hoang mai gia re, mua nhà riêng hoàng mai giá rẻ, ban nha hoang mai, blue gym hoàng mai, tập gym ở đâu, móc khóa gấu bông, mua bán nhà đất hoàng mai, tập gym fit24, chó cảnh giá rẻ dưới 300k, văn phòng ảo quận 2, thời tiết hoàng mai, thuê chung cư kim văn kim lũ, chung cư 60 nguyễn đức cảnh, bánh canh 300k,may ao dong phuc gym yoga,dịch vụ kế toán trọn gói quận 4,dịch vụ kế toán trọn gói quận 8,kiếm nhật giá rẻ 300k,ban chung cu hoang mai, shop gấu bông giá rẻ, vp5 linh đàm, học phí tại arena, gym quận 3, trường arena học phí, dịch vụ kế toán trọn gói quận 11, phòng gym quận 3, pt mặt phẳng, phòng gym giá rẻ quận 10, dịch vụ seo, 49, phòng gym linh đàm
phòng gym hoàng mai
ae fitness định công
phòng tập gym hoàng mai
gym hanoi
giá thuê pt gym
phòng gym khu vực hoàng mai
giá phòng tập gym
phòng tập gym hà nội giá rẻ
phòng tập gym ở hà nội giá rẻ
tập gym có pt giá rẻ
giá thuê pt ở blue gym
giá phòng tập gym ở hà nội
phòng gym gần đây
phòng tập gym định công
ae fitness tam trinh
giá tập gym hà nội
tập gym hà nội giá rẻ
phòng tập gym gần đây nhất
gym định công
phòng tập gym bí mật
gym gần đây
hoang mai gymnasium
tập gym với pt giá rẻ
trung tâm thể thao hoàng mai
review fit24
review gym
gym lĩnh nam
phòng tập gym giá rẻ ở hà nội
giá tập gym 1 tháng ở hà nội
phòng gym có pt giá rẻ
giá phòng gym hà nội
gym giá rẻ hà nội
gym review
phòng tập gym gần đây
giá tập cường nguyễn fitness
phòng gym gần tôi
fitness plus linh đàm
phòng tập thể dục
fitness center reviews
hoàng hà gym
giá tập gym trung bình
các phòng tập gym gần đây
phòng gym hà đông
near me gym