TOP 10 PHÒNG GYM TỐT NHẤT QUẬN 12

Bài viết ” TOP 10 PHÒNG GYM TỐT NHẤT QUẬN 12 ” đang được đông đảo mọi người quân tâm đúng không nào !!! Hôm nay, hãy cùng Naciholidays.vn tìm hiểu ” TOP 10 PHÒNG GYM TỐT NHẤT QUẬN 12 ” trong bài viết dưới đây nhé

XEM THÊM

 

1. GYMASTER CENTER FITNESS & YOGA 

XEM THÊM

GYMASTER CENTER FITNESS & YOGA là một trong những phòng gym tốt nhất quận 12 trong mắt nhiều bạn trẻ. Phòng tập với không gian thoáng mát, sạch sẽ, thoải mái, tạo không khí tập luyện lý tưởng cho các gymer.

Địa chỉ : Số 99 Phan Văn Hớn, P. Tân Thới Nhất, Quận 12 – hotline : 097 808 0116
PHÒNG GYM TỐT NHẤT QUẬN 12

GYMASTER CENTER FITNESS & YOGA  có đầy đủ các bộ môn Gym-Yoga-Zumba-Fitness kèm theo đó là Không gian 2 tầng tích hợp các tiện ích 5 sao: Phòng xông hơi – Ghế Massage Korea, Phòng tắm riêng, Locker cá nhân, Bãi giữ xe miễn phí, Spa, …

PHÒNG GYM TỐT NHẤT QUẬN 12
GYMASTER CENTER FITNESS và YOGA được phong cách thiết kế theo tiêu chuẩn Châu Âu với những khu vực phòng tập và tiện ích đi kèm, cho bạn tự do lựa chọn mô hình tập luyện tương thích với mình. Gymaster được phong cách thiết kế và thiết kế xây dựng trọn vẹn mới, khoảng trống thoáng mát, trong lành, tự do khi tập luyện .
PHÒNG GYM TỐT NHẤT QUẬN 12
Gymaster tọa lạc tại số 99 Phan Văn Hớn, P. Tân Thới Nhất, Quận 12, đối lập Chung cư Topaz Home Q12 và nằm ngay trục đường chính Phan Văn Hớn – Trường Chinh ( gần cầu Tham Lương Quận 12 ) .
PHÒNG GYM TỐT NHẤT QUẬN 12
Gymaster Center liên tục tổ chức triển khai những sự kiện, hoạt động giải trí tri ân người mua, Tặng Ngay quà sinh nhật Hội viên, khuyến mại giá link đối tác chiến lược. Bên cạnh đó, Gymaster Center còn thực thi những workshop do những chuyên viên dinh dưỡng, bác sỹ về xương khớp, chuyên viên tâm ý, … để Hội Viên tham gia giao lưu .
PHÒNG GYM TỐT NHẤT QUẬN 12
Gymaster với đội ngũ Huấn Luyện Viên và Giáo Viên Yoga-Zumba nhiệt huyết, giàu kinh nghiệm tay nghề mang lại hiệu suất cao tập luyện tối ưu cho Hội viên muốn Tăng Cân, Giảm Cân, Tăng Cơ, Tập luyện để tranh tài, Cải thiện tầm vóc, …

2. Fitness Way An Phú Đông

Đến đây bạn không những có được những giờ phút tập luyện hăng say, mà bạn còn cảm nhận được khoảng trống thư giãn giải trí mê hoặc .

Phòng tập được trang bị rất đầy đủ máy móc cho từng nhóm cơ và những dụng cụ tập luyện bộ môn khác như : đích đấm, bao cát, sàn đài, dụng cụ tương hỗ thể lực … giúp những bạn thỏa đam mê, tăng sức khỏe thể chất, sức bền hay chỉ đơn thuần là giúp những bạn xả stress sau giờ thao tác căng thẳng mệt mỏi .
Huấn luyện viên ở đây có trình độ cao, hướng dẫn tận tình, tạo cảm xúc tự do cho người tập để nhanh gọn đạt được tiềm năng của mình .

Ngoài Gym, phòng tập có phong phú bộ môn khác cho bạn lựa chọn như Boxing, MMA, Kick Boxing, Muay Thái, Yoga, … cung ứng nhu yếu tập luyện nhiều đối tượng người tiêu dùng .
Địa chỉ : 172 / 18 a Đường An Phú Đông 9, An Phú Đông, Quận 12, TP. Hồ Chí Minh

Mọi Người Cũng Xem   Techcombank TP HCM : Các chi nhánh Techcombank ở TP Hồ Chí Minh

3. IGYM 

XEM THÊM

IGYM thuộc top những phòng gym tốt nhất quận 12 uy tín, được nhiều học viên chọn là khu vực tập luyện ưa thích .
IGYM mang đến cho bạn khoảng trống rèn luyện tràn trề sinh lực với phong cách thiết kế sang trọng và quý phái, đẹp mắt và đậm phong thái thể thao đậm chất ngầu. Hệ thống ánh sáng và âm nhạc tạo cho bạn cảm xúc tập luyện phấn khởi .
Hệ thống máy móc đều được trang bị văn minh, quy mô. Bên cạnh đó, đội ngũ nhân viên cấp dưới có trình độ, bằng cấp và sự đam mê, nhiệt huyết với nghề sẽ mang lại cho quý khách niềm vui và sự hài lòng .

Đặc biệt, những dịch vụ khác như phòng xông hơi khô, xông hơi ướt được sắp xếp thuận tiện cho hành khách trong việc vận động và di chuyển, rèn luyện và thư giãn giải trí .
Ngoài Gym, ở đây còn có những lớp Yoga, thể dục nghệ thuật và thẩm mỹ, … lôi cuốn nhiều học viên tham gia tập luyện .
Địa chỉ : 86 Nguyễn Thị Kiểu, P. Hiệp Thành, Quận 12, TP.Hồ Chí Minh

4. Fitness Way – Hà Huy Giáp

Nhắc đến phòng tập gym tốt nhất quận 12, thì Fitness Way là một lựa chọn lý tưởng dành cho bạn .
Với cơ sở vật chất tân tiến, khoảng trống thoáng đãng, được phong cách thiết kế phát minh sáng tạo đem đến cho bạn nguồn cảm hứng bất tận khi tập luyện. Không gian thoáng mát, thật sạch, bảo vệ bạn sẽ có những tích tắc rèn luyện thật sự tự do sau những giờ thao tác căng thẳng mệt mỏi .

Trung tâm có trang bị phòng thay đồ thật sạch và tủ đựng đồ tuyệt đối bảo đảm an toàn cho người mua .
Đội ngũ huấn luyện viên ở đây có kỹ năng và kiến thức trình độ vững vàng luôn sẵn sàng chuẩn bị tư vấn đơn cử theo nhu yếu của từng học viên .

Địa chỉ : 72C Hà Huy Giáp, P. Thạnh Xuân, Quận 12, TP. Hồ Chí Minh

5. CLB Gym Đại Phú – Phan Văn Hớn

XEM THÊM

Câu lạc bộ Gym Đại Phú – Phan Văn Hớn thuộc top phòng tập gym tốt nhất quận 12 uy tín được nhiều gymer lựa chọn. Phòng tập với khoảng trống thoáng đãng, được góp vốn đầu tư rất đầy đủ về máy móc, trang thiết bị tiện lợi hiện là địa chỉ lý tưởng để bạn lựa chọn rèn luyện những môn thể thao thương mến .
Với sự phong phú của những mô hình rèn luyện ở đây, bạn thuận tiện lựa chọn cho mình những bộ môn tương thích để việc tập luyện trở nên hiệu suất cao nhất, giúp bạn nhanh gọn đạt được sức khỏe thể chất tối ưu và thực thi giấc mơ hình thể lý tưởng .

Đội ngũ huấn luyện viên ở CLB có nhiều kinh nghiệm tay nghề giảng dạy, tận tình giúp sức từng học viên và đem lại không khí lớp học vui tươi, tự do .
Ngoài Gym, ở đây còn có những lớp Boxing, Võ thuật, … mê hoặc lôi cuốn nhiều học viên tham gia .
Địa chỉ : Số 245 đường Phan Văn Hớn, P. Tân Thới Nhất, Quận 12, TP. Hồ Chí Minh

6. CLB Gym Đại Phú – Nguyễn Ánh Thủ

Cũng là một Trụ sở của CLB Gym Đại Phú, CLB Gym Đại Phú – Nguyễn Ảnh Thủ là 1 trong số phòng gym tốt nhất quận 12 được nhiều gymer lựa chọn. Phòng tập với khoảng trống thoáng đãng, được góp vốn đầu tư rất đầy đủ về máy móc, trang thiết bị tiện lợi tân tiến giúp bạn tự do khi tập luyện .

Ngoài Gym, ở đây còn có những lớp thể dục thẩm mỹ và nghệ thuật lôi cuốn nhiều học viên tham gia rèn luyện sức khỏe thể chất hay lấy lại dáng vóc cân đối .
Địa chỉ : Số 925, đường Nguyễn Ảnh Thủ, P. Tân Chánh Hiệp, Quận 12, Thành phố Hồ Chí Minh

7. Đẹp Fitness Center

XEM THÊM

Đẹp Fitness Center thuộc phòng gym tốt nhất quận 12 văn minh, lôi cuốn nhiều gymer đến đây tập luyện. Phòng tập mang một phong thái riêng được phong cách thiết kế độc lạ nhằm mục đích mang đến cho những hội viên một thiên nhiên và môi trường phòng tập thoáng rộng, trang thiết bị tối tân và những khu vực công dụng đa dạng chủng loại .

Phòng tập có đội ngũ giáo viên hướng dẫn nhiệt tình. Nhân viên thân thiện, luôn sẵn sàng chuẩn bị tương hỗ người mua .

Mọi Người Cũng Xem   Huyện Cần Giờ - TPHCM: Mỗi ngày cả trăm học sinh bỏ tiết đi chơi

Địa chỉ: 837 Nguyễn Ảnh Thủ, Tân Chánh Hiệp, Quận 12, TP. Hồ Chí Minh

8. SS Gym

SS Gym là một trong những phòng tập gym tốt nhất quận 12 lôi cuốn nhiều gymer đến đây tập luyện. Phòng tập được phong cách thiết kế theo phong thái Nước Hàn, tân tiến và sang trọng và quý phái .
Tại đây, những trang thiết bị hạng sang đều được nhập khẩu từ Mỹ, Italia, Nước Hàn để bảo vệ người tập có những thưởng thức thể thao tốt nhất. Các loại tạ đơn cùng vừa đủ những mức, tương thích với nhu yếu tập luyện phong phú .

Huấn luyện viên và nhân viên cấp dưới đều rất chuyên nghiệp, tận tình ship hàng, vì vậy nếu cần giúp sức trong bất kỳ yếu tố gì, đừng ngại ngần lôi kéo tương hỗ từ họ nhé .
Địa chỉ : 381 Tô Ký, Khu phố 2, P. Trung Mỹ Tây, Quận 12, TP.Hồ Chí Minh

9. Golden Gym

XEM THÊM

Golden Gym là một trong những phòng gym tốt quận 12 lôi cuốn phần đông những gymer lựa chọn là khu vực tập luyện. Phòng tập có khoảng trống và cơ sở vật chất tân tiến, tạo hứng khởi cho người tập .
Các dịch vụ khác đi kèm như phòng tắm, khăn lau, nước uống, … cũng được chuẩn bị sẵn sàng chu đáo cho học viên .

Địa chỉ : 147 Đông Hưng Thuận 02, P. Đông Hưng Thuận, Quận 12

10. Phong Phú Gym – Quận 12

Phong Phú Gym là một trong những phòng tập gym tốt nhất quận 12, được nhiều người tin cậy lựa chọn. Phòng tập có khoảng trống thoáng mát, mạng lưới hệ thống ánh sáng khá đầy đủ tạo hứng khởi cho học viên .
Bên cạnh máy móc thiết bị phong phú, phòng tập luôn có đội ngũ huấn luyện viên chuyên nghiệp, dày dặn kinh nghiệm tay nghề, tận tình và nhiệt huyết với người mua .

Tùy theo thể trạng sức khỏe thể chất và mong ước của mỗi người mua, đội ngũ huấn luyện viên sẽ tư vấn những bài tập cũng như chính sách dinh dưỡng tương thích nhất .
Địa chỉ : số 72 i, đường Trần Thị Bảy, P. Hiệp Thành, Quận 12, TP. Hồ Chí Minh

Hãy đến với Gymaster Quận 12 ngay hôm nay để cùng chúng tôi chinh phục tất cả các mục tiêu vóc dáng!

Địa chỉ: Số 99 Phan Văn Hớn, P. Tân Thới Nhất, Quận 12, TP.HCM

Hotline Gymaster Quận 12: 097 808 0116

Website: center.gymaster.vn

LÝ DO BẠN CẦN HUẤN LUYỆN VIÊN CÁ NHÂN ĐỒNG HÀNH TRONG HÀNH TRÌNH TẬP LUYỆN – Phòng Gym tốt nhất quận 12

1. Bạn không thấy hiệu quả tập luyện

Nếu tập thể dục đều đặn trong nhiều tuần hoặc nhiều tháng và không giảm cân hay đạt được mục tiêu của mình thì huấn luyện viên cá nhân có thể sẽ giúp bạn.

  • Tìm ra giải pháp: Nhìn vào lộ trình tập luyện hiện tại của bạn để tìm cách thay đổi hoặc điều chỉnh.
  • Thúc đẩy bạn nhiều hơn: Thường bạn sẽ không nhìn thấy kết quả vì bạn không tập luyện hết sức mình, dễ buông bỏ khi tập một mình. Thế nhưng, nếu có huấn luyện viên bên cạnh, bạn rất khó chối từ và phải thực hiện đến cái cuối cùng của bài tập đó.
  • Kiểm tra mục tiêu của bạn: Huấn luyện viên cá nhân cũng giúp bạn hiểu ra mục tiêu của bạn có thực tế không.
  • Giữ trách nhiệm với bản thân: Huấn luyện viên có thể làm việc với bạn để đặt ra mục tiêu hàng tuần và kiểm tra thường xuyên để kiểm soát sự thay đổi vóc dạng của bạn.
  • Duy trì động lực tập thể dục: Việc đặt lịch hẹn với huấn luyện viên có thể giúp bạn duy trì việc tập luyện trong suốt tuần. Nếu chỉ một mình, bạn khó duy trì việc tập luyện từ đó, thân hình không thể thon gọn như mong muốn.
  • Hướng dẫn bạn tập luyện đầy đủ các cơ trên cơ thể: Bạn rất hay tập trung vào bài tập cardio để giảm cân, nhưng bạn cũng cần rèn luyện sức mạnh và tập cơ bụng. Điều này có thể được hướng dẫn khi tập luyện với huấn luyện viên vì họ sẽ vạch ra một lộ trình cụ thể cho bạn.

Erik Đào

2. Không biết nên bắt đầu như thế nào

Nếu mới bắt đầu tập luyện, bạn có thể thấy nó phức tạp như thế nào. Khi phải thiết lập một lộ trình tập luyện hoàn chỉnh, bạn có thể cảm thấy quá sức.

Mọi Người Cũng Xem   Những quán cafe sân thượng đẹp ở Sài Gòn tha hồ giải trí, ngắm máy bay

Trong khi đó, huấn luyện viên biết tất cả mọi thứ để thiết kế một lộ trình hoàn chỉnh phù hợp với bạn: tập cardio, tập tạ và rèn luyện sự dẻo dai và tư vấn dinh dưỡng cho bạn. Có nhiều yếu tố cản trở bạn tập luyện, trong đó có việc không biết bắt đầu như thế nào.

Nếu bạn không biết nên làm gì thì hãy để huấn luyện viên cá nhân giúp bạn:

  • Tìm ra hoạt động phù hợp với bạn: Có lẽ bạn không biết bài tập nào tác dụng lên phần cơ thể nào của bạn, lịch trình tập và sử dụng thiết bị như thế nào. Huấn luyện viên có thể đưa ra các hoạt động phù hợp với tất cả các lĩnh vực đó một cách bài bản.
  • Giúp bạn có một lộ trình hợp lý nhất: Huấn luyện viên cá nhân có thể hướng dẫn bạn chính xác nên bắt đầu như thế nào và lượng bài tập phù hợp với người mới là bao nhiêu.
  • Giúp bạn bố trí lịch tập: Đây chính là vấn đề gây rối não nhất. Huấn luyện viên có thể giúp bạn thông qua các thời gian biểu và tìm ra thời gian tập luyện phù hợp kể cả những ngày không thể tập luyện cùng huấn luyện viên.

Erik Đào

3. Chán nản với những bài tập cũ

Nếu là người đã có kinh nghiệm tập luyện, có lẽ bạn không muốn tìm huấn luyện viên cá nhân. Tuy nhiên, nếu bạn cần đa dạng các bài tập vì những bài tập cũ khiến bạn nhàm chán, thì huấn luyện viên sẽ giúp bạn điều này rất tốt.

Việc tập các bài quen thuộc có thể khiến quá trình giảm cân dừng lại hoặc dẫn đến chấn thương do lạm dụng và kiệt sức. Huấn luyện viên có thể giúp bạn:

  • Mang đến sự mới mẻ cho quá trình tập luyện của bạn: Một huấn luyện viên có thể nhận ra một số thay đổi về thói quen tập luyện giúp bạn cảm thấy hứng thú và vui vẻ hơn.
  • Đưa ra những ý tưởng mới: Huấn luyện viên có kinh nghiệm trong tất cả các loại bài tập như: circuit training (tập luyện xoay vòng), HIIT (bài tập cường độ cao ngắt quãng) và sử dụng nhiều phương pháp khác nhau để rèn luyện sức mạnh như superset, pyramid training và nhiều hơn nữa.
  • Giúp bạn khám phá thiết bị mới: Có rất nhiều thiết bị mới hỗ trợ bạn trong việc tập gym. Nếu đến các phòng gym, có một số thiết bị mà bạn không biết sử dụng thế nào. Đây là lúc huấn luyện viên giúp bạn sử dụng thiết bị để không gây chấn thương.
  • Giúp bạn đặt mục tiêu mới và thử thách hơn
  • Thúc giục bạn tập luyện

Huy Da Beo

Tóm lại, việc tập luyện cùng huấn luyện viên cá nhân có thể mang tới “luồng gió” mới và ý tưởng mới để thử thách cơ thể và tinh thần bạn. Nếu bạn thay đổi bài tập mỗi tuần, bạn sẽ thấy nó mới lạ và tập luyện giống như “chơi một món đồ chơi mới”.

4. Bạn muốn thử thách bản thân hơn

Nếu đang mắc kẹt hoặc sẵn sàng để nâng cấp độ tập luyện thì huấn luyện viên có kinh nghiệm có thể đưa ra những bài tập mới để thử thách bản thân bạn.

  • Giúp bạn thử thách giới hạn của bản thân: Một cách để thực sự vượt qua giới hạn là thử thách với khối lượng nặng. Một huấn luyện viên có thể giúp bạn chọn đúng khối lượng và tìm ra những bài tập khó hơn phù hợp với bạn.
  • Tập luyện cùng bạn: Huấn luyện viên cá nhân sẽ tham gia tập luyện cùng bạn. Điều này thêm yếu tố cạnh tranh cho buổi tập.

Bảo Nguyên

Các câu hỏi về TOP 10 PHÒNG GYM TỐT NHẤT QUẬN 12

Nếu có bất kỳ câu hỏi thắc mắc nào ” TOP 10 PHÒNG GYM TỐT NHẤT QUẬN 12 ” hãy cho chúng mình biết nha, mọi thắc mắc hay góp ý của các bạn sẽ giúp mình nâng cao hơn hơn trong các bài sau nha ❤ Bài viết ” TOP 10 PHÒNG GYM TỐT NHẤT QUẬN 12 ” Cực Ngon ! được mình và team xem xét cũng như tổng hợp từ nhiều nguồn. Nếu thấy bài viết ” TOP 10 PHÒNG GYM TỐT NHẤT QUẬN 12 ” Cực Ngon ! Hay thì hãy ủng hộ team Like hoặc share. Nếu thấy bài viết ” TOP 10 PHÒNG GYM TỐT NHẤT QUẬN 12 ” Cực Ngon ! chưa hay, hoặc cần bổ sung. Bạn góp ý giúp mình nha!!

Các hình ảnh về TOP 10 PHÒNG GYM TỐT NHẤT QUẬN 12

15 điều lưu ý cho những ai đang cân nhắc đi tập Gym

Source: https://naciholidays.vn
Category: Hồ Chí Minh

Related Posts

About The Author

Add Comment