Review từng phòng tập yoga quận Hai Bà Trưng 1 cách chi tiết và khách quan nhất

Dưới đây là những review chi tiết và khách quan nhất về từng phòng tập yoga quận Hai Bà Trưng để từ đó các bạn có thể tìm được phòng tập ưng ý nhất cho mình.

XEM THÊM

• Lớp Yoga ở Gò Vấp: Review top 10 địa chỉ uy tín nhất hiện nay 
• Top 8 Trung tâm đào tạo giáo viên Yoga uy tín, chất lượng nhất Hà Nội
• Top 10 phòng tập Yoga uy tín chuyên nghiệp bậc nhất tại Hà Nội 
• TOP 1 ĐỊA ĐIỂM HỌC YOGA TỐT NHẤT TẠI GIA LÂM – HÀ NỘI 

Một vài lưu ý khi tập chân cùng trải nghiệm tại Cali Fitness – Phòng tập yoga quận Hai Bà Trưng

1. Phòng tập California Fitness & Yoga – Hai Bà Trưng

Địa chỉ: Time City Megamall, Tòa nhà T18, 458 Minh Khai, P. Vĩnh Tuy, Quận Hai Bà Trưng, Hà Nội

Chính cho nên vì thế mà nhiều khi mọi người sẽ gọi TT này là California Fitness và Yoga – Time City. Về tên thương hiệu phòng tập California thì quá nổi tiếng về chất lượng rồi nên mình sẽ không nói nhiều nữa. Nhưng mình vẫn cứ review qua về phòng tập này tại cơ sở Hai Bà Trưng để những bạn biết thêm nhé .California Fitness và Yoga – Time City nằm ở tầng 2 và tầng 3, tầng 4 là Centuryon. Khuôn viên to rộng, thật sạch. Máy móc và đồ tập còn mới và nhiều. Nhìn chung thì chất lượng tập ở cali rất tốt. Có những lớp thiền, yoga, aerobics, …. nếu những bạn muốn tập hoàn toàn có thể theo dõi lịch .Mình thích phòng thay đồ ở đây, nhìn sang chảnh lắm mà có máy sấy, tăm bông những thứ nữa, cũng tiện :)) ở cali Hai Bà Trưng thì không có hồ bơi, chỉ có xông hơi thôi. Bể bơi phải trên tầng centuryon mới có. Phòng tập Yoga thì cực thoáng và tự do nằm ngủ luôn ở đây cực thích .Mình hay uống đồ ở quầy bán nước trong này mỗi khi tập luyện xong, giá thành tầm 50-60 k / ly nước healthy, mình thích uống kiểu trái cây mix xay những kiểu, đồ cũng phong phú lắm, cung ứng nhu yếu cung ứng vitamin sau mỗi buổi tập hiệu suất cao

Cali cũng áp dụng nhiều ưu đãi hấp dẫn và chương trình tập thử, voucher giá rẻ để thu hút mọi người đến tập.Hiện nay, trong tháng [mont] này thì California Fitness & Yoga đang có chương trình tập thử miễn phí một tháng cho những học viên mới. Nên nếu những bạn nào đang muốn trải nghiệm phòng tập California Fitness & Yoga thì có thể đăng ký ngay trong tháng này để được hưởng ưu đãi nhé

ĐĂNG KÝ TẬP THỬ MIỄN PHÍ

Mình có viết hẳn 1 bài review chi tiết về bảng giá cũng như chất lượng của phòng tập California Fitness & Yoga rồi. Để biết chi tiết cụ thể về phòng tập này thì các bạn có thể tham khảo tại bài viết sau nhé: Review bảng giá California Fitness and Yoga và chất lượng của phòng tập

2. Phòng tập Hương Anh Fitness & Yoga – Phố Huế

XEM THÊM

• Lớp Yoga ở Gò Vấp: Review top 10 địa chỉ uy tín nhất hiện nay 
• Top 8 Trung tâm đào tạo giáo viên Yoga uy tín, chất lượng nhất Hà Nội
• Top 10 phòng tập Yoga uy tín chuyên nghiệp bậc nhất tại Hà Nội 
• TOP 1 ĐỊA ĐIỂM HỌC YOGA TỐT NHẤT TẠI GIA LÂM – HÀ NỘI 

Địa chỉ: 149A phố Huế – Hai Bà Trưng – Hà Nội

Thầy dạy Yoga ở Hương Anh Fitness và Yoga 100 % là người Ấn. Phải nói là giáo viên dạy yoga ở đây dạy cũng nhiệt tình, dễ hiểu. Lớp học thì hơi đông, hình như ở Hương Anh luôn đông, nhưng được cái phòng tập cũng thoáng nên không bị bí và mùi .Nói chung về chất lượng thì ở đây là 1 trong những phòng tập yoga quận Hai Bà Trưng mình nhìn nhận khá tốt để mọi người theo học. Tuy nhiên phòng cũng có 1 điểm trừ nhỏ nhỏ những bạn trước khi tập ở đây thì cũng nên biết :Phòng Hương Anh Fitness và Yoga – Phố Huế không không có tủ đồ, phòng tắm và phòng thay đồ nhỏ, hơi phiền phức. Khi đi tập chị em nhớ mang khăn tắm nữa .

3. Phòng tập AD Yoga quận Hai Bà Trưng

Địa chỉ: Tầng 4, số 315 phố Bạch Mai, quận Hai Bà Trưng, Hà Nội

Đây cũng là 1 trong những phòng tập khá chất lượng mà những bạn nào đang có dự tính tập yoga thì nên tìm hiểu thêm và tập ở đây .

Phòng tập này mình cũng đã có viết hẳn 1 bài review chi tiết rồi, để biết thêm chi tiết thì các bạn đọc tại đây nhé: Review phòng tập Yoga ADYOGA chi tiết về chất lượng, dịch vụ và bảng giá

À, mình có tìm được 1 số voucher của những phòng tập trên toàn nước với giá khá rẻ, nên những bạn hoàn toàn có thể tìm hiểu thêm để mua được gói tập giá rẻ cho mình nhé :

4. Phòng tập yoga OM Factory Hanoi quận Hai Bà Trưng

XEM THÊM

• Lớp Yoga ở Gò Vấp: Review top 10 địa chỉ uy tín nhất hiện nay 
• Top 8 Trung tâm đào tạo giáo viên Yoga uy tín, chất lượng nhất Hà Nội
• Top 10 phòng tập Yoga uy tín chuyên nghiệp bậc nhất tại Hà Nội 
• TOP 1 ĐỊA ĐIỂM HỌC YOGA TỐT NHẤT TẠI GIA LÂM – HÀ NỘI 

Địa chỉ: 135-137 Bùi Thị Xuân, Hai Bà Trưng, Hà Nội

Yoga trên thảm đã không còn gì lạ lẫm với những Fan Hâm mộ Yoga tại Nước Ta. Nhưng yoga trên Võng, Yoga trên Vòng và nhiều bộ môn yoga mới lạ khác đang phổ cập trên quốc tế không phải học viên nào cũng được thưởng thức nếu không đến với OM Factory Hanoi .

OM Factory Hanoi là một thương hiệu Yoga nổi tiếng đến từ New York và một trường học Yoga hàng đầu tại Việt Nam.

OM Fatory có ưu điểm ở TT, nhân viên cấp dưới, giáo viên thân thiệt, à giáo viên ở đây là giáo viên người Ấn nhé .Tủ để đồ tiện nghi ; phòng trang trí cũng ổn ; lớp học yoga rất phong phú ; cách thao tác chuyên nghiệp và thoải mái và dễ chịu .Có một điểm yếu kém cũng là chú ý quan tâm cho những bạn, đó là nếu mà những bạn chọn ca cuối trong ngày thì sẽ thấy thảm và phòng tập ở đây hơi bẩn chút xíu .Tuy nhiên mình vẫn vote cho OM Factory 9,5 / 10 điểm vì phòng tập này tổng hợp lại rất sâu xa yoga. Nói chung lại là 1 phòng tập yoga quận Hai Bà Trưng đáng để những bạn bỏ tiền ra tập .

5. Phòng tập Jai Yoga quận Hai Bà Trưng

Địa chỉ: 16 – Tòa nhà VTC, số 18 Tam Trinh, quận Hoàng Mai, Hà Nội

Jai Yoga là 1 phòng tập có chất lượng khá tốt ở TP.HN, một trong những phòng tập Yoga Ấn Độ đi đầu và tiên phong trong việc phối hợp giữa Yoga và thiền đạo .Ngoài bài tập thể chất Asana, Jai Yoga sẽ có những bài về thở thiền tích hợp cùng thần chú và tụng kinh để tâm hồn bạn hoàn toàn có thể giao lưu với nguồn cội của Yoga ở những tầng sâu nhất .Giáo viên ở đây là người Ấn Độ, rất nhiệt tình và chu đáo với học viên. Ngoài ra, khi tập ở đây những bạn sẽ cảm thấy khá thoải mái và dễ chịu vì khoảng trống phòng tập thoáng, phối hợp với nhạc nhẹ và tinh dầu thơm toàn bộ tạo được cảm xúc rất thư thái .

Ở phòng tập yoga này cũng có sẵn dụng cụ phụ trợ đi kèm như bóng hay thảm cũng là những mẫu sản phẩm nhập khẩu, đạt tiêu chuẩn quốc tế và sẽ khiến cho học viên cực kỳ yên tâm khi sử dụng .Điểm trừ của phòng tập Jai Yoga chính là phòng tắm và Tolet hơi nhỏ và không được thông thoáng cho lắm nên đôi lúc có mùi hôi .

6. Phòng tập Hải Đăng Yoga – Bạch Mai

Địa chỉ : Tầng 3 Nhà Văn hóa quận Hai Bà Trưng, 255 – 257 Bạch Mai, TP. Hà Nội

Dưới đây là bài review về phòng tập Hải Đăng Yoga – Bạch Mai của bạn Mai Thai Thi Phuong

Phòng tập Yoga mà mình thích nhất là Hải Đăng Yoga – Bạch Mai những bạn ah ! Ấn tượng chỉ từ những điều nhỏ nhất thôi như là giáo viên đến sớm bật điều hòa cho ấm phòng trước giờ tập những buổi sáng 5 h trời mưa và se lạnh, rồi đun nước ấm cho học viên uống sau buổi tập mà nước thơm nhẹ và mát ( mình quên chưa hỏi nước lá gì ) .

Khăn thì trắng thật sạch, thơm tho để trong giỏ cho học viên dùng, trong phòng tập thì có rất nhiều cây xanh nhỏ để trên kệ hành lang cửa số vừa đẹp, vừa giúp lọc không khí .Giáo viên thì mình mới chỉ tập cô Thúy Hằng, thầy Huy Hùng thì nhiệt tình và thân thiện lắm, bạn Hùng chính là chủ TT này luôn. Trung tâm này bạn ý mới được nhượng lại nên cơ sở vật chất chắc mới được thay thế sửa chữa lại cũng khá sạch, đẹp. Thảm thì khá mới .Một điểm cộng cực lớn ở đây là buổi tập không bị hủy mặc dầu chỉ có 1 học viên đến tập. Mình như mong muốn biết được điều này là một buổi sáng đi tập buổi tiên phong ở đây trời mưa rất to và se lạnh mình sợ mọi người ngại đi tập lớp vắng dưới 10 học viên sẽ bị hủy nên gọi điện vào số hotline bạn ý bảo : ” Chị ơi Chị đến tập nhé ”Cuối buổi bạn ý bảo : ” Sáng nào cũng có lớp Chị cứ đến tập ạ ! ” Các chị học viên thì bảo : ” Ở đây mọi người đi tập đều lắm, có vắng thì lớp cũng vẫn tập thông thường kể cả 1 học viên ”

Trên đây là 1 số review về các phòng tập yoga quận Hai Bà Trưng, mong rằng sau bài viết này các bạn sẽ tìm được phòng tập ưng ý nhất với mình.

Ngoài ra, để biết thêm được nhiều phòng tập chất lượng khác, cũng như săn voucher thì thì các bạn hãy tham gia group Review phòng tập – Mua, bán voucher tập gym, yoga giá rẻ để được chia sẻ những thông tin khách quan nhất về từng phòng tập nhé

Những điều lưu ý khi tập Yoga – Phòng tập yoga quận Hai Bà Trưng

1. Giữ cơ thể quá cứng

Yoga giúp cho cơ thể bạn trở nên dẻo dai hơn. Tuy nhiên khi tự tập ở nhà nhiều chị em sẽ không để ý tới động tác của mình mà quên mất việc phải thả lỏng cơ thế hay gồng mình quá cứng trong lúc tập. “Lắng nghe cơ thể của mình” – chính là điều đầu tiên mà các giáo viên Yoga thường nói với bạn. Giữ cơ thể quá cứng khi tập khiến cho hiệu quả của bài tập bị giảm xuống và tệ hơn sẽ khiến cơ thể bạn gặp chấn thương. Hãy thả lỏng cơ thể và tập thật chậm rãi để có một kết quả tốt nhất.

2. Bỏ qua màn khởi động và thư giãn

Cũng như các môn thể dục khác thì Yoga cũng cần có màn khởi động, ngoài ra còn có các màn thư giãn giữa và sau các bài tập. Nhiều chị em vì lý do thời gian eo hẹp, tiết kiệm thời gian mà bỏ qua các bước này. Tuy nhiên, đây là một sai lầm vô cùng nghiêm trọng. Khi không khởi động kỹ cơ thể sẽ không sẵn sàng, lâu dài gây ảnh hưởng tới các khớp xương của bạn.

3. Ăn uống trước khi tập Yoga

Các nhà khoa học khuyên rằng chỉ nên tập Yoga khi bụng đang rỗng hoặc sau bữa ăn chính 3 giờ. Bạn cũng có thể ăn nhẹ trước khi tập từ 1 – 2 giờ với số lượng ít. Một số loại đồ ăn nhẹ được khuyên sử dụng như: chuối, táo, lê, yến mạch,…

4. Không chú ý nhịp thở

Nguyên tắc luyện tập của Yoga là kết hợp động tác cùng với cách thở, tuy nhiên nhiều người mới tập lại không quá chú ý vào việc thở sao cho đúng. Khi tập hãy cố gắng hít thật sâu bằng mũi và thở ra bằng miệng để khí huyết được lưu thông. Thở đúng các trong tập Yoga là bụng bạn sẽ căng ra khi hít vào và lõm vào khi thở ra.

5. Cố gắng nâng cao tư thế quá sớm

Nguyên tắc của luyện tập Yoga là tập vừa sức mình. Bạn nên luyện tập các động tác cơ bản một cách thuần thục và nhuần nhuyễn nhất. Và khi cơ thể bạn dẻo dai hơn thì việc thử sức với các động tác khó sẽ không làm ảnh hưởng xấu tới sức khỏe của bạn.

Các câu hỏi về Review từng phòng tập yoga quận Hai Bà Trưng 1 cách chi tiết và khách quan nhất

Nếu có bắt kỳ câu hỏi thắc mắt nào ” Review từng phòng tập yoga quận Hai Bà Trưng 1 cách chi tiết và khách quan nhất” hãy cho chúng mình biết nha, mọi thắc mắt hay góp ý của các bạn sẽ giúp mình nâng cao hơn trong các bài sau nha Bài viết ” Review từng phòng tập yoga quận Hai Bà Trưng 1 cách chi tiết và khách quan nhất” Cực Ngon ! được mình và team xem xét cũng như tổng hợp từ nhiều nguồn. Nếu thấy bài viết ” Review từng phòng tập yoga quận Hai Bà Trưng 1 cách chi tiết và khách quan nhất” Cực Ngon ! Hay thì hãy ủng hộ team Like hoặc share. Nếu thấy bài viết ” Review từng phòng tập yoga quận Hai Bà Trưng 1 cách chi tiết và khách quan nhất” Cực Ngon ! chưa hay, hoặc cần bổ sung. Bạn góp ý giúp mình nha!!

Các hình ảnh về Review từng phòng tập yoga quận Hai Bà Trưng 1 cách chi tiết và khách quan nhất

Từ Khóa Liên Quan: phòng tập yoga quận hai bà trưng, tập yoga quận hai bà trưng, yoga hai bà trưng, yoga quận hai bà trưng, trung tâm yoga quận hai bà trưng, tập yoga ở hai bà trưng hà nội, phòng tập yoga ở minh khai hà nội, cali hai bà trưng, lịch tập yoga california hai bà trưng, california fitness hai ba trung hanoi, phòng tập gym ở quận hai bà trưng, các phòng tập gym ở quận hai bà trưng, phòng tập quận hai bà trưng, các phòng tập yoga ở hà nội, phòng tập gym quận hai bà trưng hà nội, phòng tập gym giá rẻ quận hai bà trưng, phòng tập yoga ở hà nội, california hai bà trưng, yoga bạch mai, california fitness hai bà trưng, các lớp học yoga ở hà nội, các địa chỉ tập yoga ở hà nội, california times city, phòng gym hai bà trưng hà nội, lịch tập cali hai bà trưng, lớp học yoga ở hà nội, lớp tập yoga ở hà nội, chỗ tập yoga ở hà nội, phòng tập yoga hà đông, bảng hiệu yoga đẹp, lịch tập california centuryon,california fitness & yoga times city,review tập yoga,2471079999,california fitness & yoga hai bà trưng,california fitness times city, học yoga ở hà đông, lớp học yoga hà nội, tập yoga hà nội, lich hoc cali,

Source: https://naciholidays.vn
Category: Hà Nội